Đệm ( nệm) là một trong những vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình Việt Nam ngày nay. Đặc biệt là trong những gia đình có trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh, chiếc đệm đã trở thành một vật dùng hàng ngày không thể thiếu. Vậy các bé sơ sinh dùng đệm gì để tốt nhất cho xương cột sống , cũng như bảo vệ sức khoẻ của con. Dưới đây là góc ý kiến của bác sĩ và các chuyên gia về đệm ( nệm) cho trẻ sơ sinh, mời cha mẹ cùng tham khảo.

Tiêu chí chọn mua đệm ( nệm) cho trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian ở trên giường, thực tế là ở trên đệm ( nệm). Do vậy mà một chiếc nệm tốt, ngoài nâng cao chất lượng giấc ngủ của bé, nó còn là môi trường quan trọng cho trẻ lớn lên trong những năm tháng đầu đời. Vì vậy mà cha mẹ cần phải nắm được những tiêu chí lựa chọn đệm cho trẻ sơ sinh. Cách chọn mua đệm sơ sinh cũng phụ thuộc vào các yếu tố độ phẳng, độ thoáng khí, chất lượng đệm.

Dưới đây là góc ý kiến của bác sĩ và các chuyên gia về những tiêu chí về việc bé sơ sinh dùng đệm gì.

• Đệm ( nệm) cho bé sơ sinh phải có độ phẳng chắc chắn

Đa phần cha mẹ có xu hướng chọn các loại đệm có tính mềm mại. Bởi ai cũng nghĩ trẻ sơ sinh có làn da nhạy cảm, cơ thể nhỏ bé cần được bảo vệ nên để bé nằm đệm càng êm càng tốt. Tuy nhiên tất cả các bác sĩ và chuyên gia đều cảnh báo không nên cho bé sơ sinh nằm đệm quá mềm mại.

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Pediatrics của Mỹ đã khẳng định việc cho trẻ sơ sinh thường xuyên nằm trên những chiếc đệm mềm mại là nguyên nhân chính dẫn tới chứng cong vẹo cột sống ở trẻ nhỏ. Tại đây , tạp chí cũng chỉ ra rằng trong những năm tháng đầu đời, nếu bố mẹ cho con nằm quá lâu trên đệm mềm mại sẽ khiến xương của trẻ bị biến dạng.

Ngoài ảnh hưởng tới việc làm cong vẹo cột sống, biến dạng xương mặt và lồng ngực. Nếu trẻ sơ sinh sử dụng đệm ( nệm) quá mềm còn tăng nguy cơ trẻ bị ngạt thở , tử vong do chăn mền dễ trùm qua đầu, gây ngạt đường thở, cản trở oxy vào phổi.

Do vậy, các bác sĩ và chuyên gia đưa ra lời khuyên cha mẹ nên chọn đệm ( nệm) phải có độ phẳng chắc chắn, không cần quá êm ái.

• Đệm ( nệm) của trẻ sơ sinh bắt buộc phải thoáng khí

Ngoài việc đệm cho bé sơ sinh phải có mặt phẳng vững chắc, thì đệm cần có độ thoáng khí. Đây cũng là một tiêu chí cực kỳ quan trọng đối với bé trong những năm tháng đầu đời. Các bác sĩ cho rằng, chiếc đệm càng đảm bảo sự thoáng khí, lưu thông không khí tốt sẽ giúp bảo vệ làn da, phổi và sức khoẻ của bé.

Lý giải cho việc đệm trẻ sơ sinh cần thoáng khí, các bác sĩ cho rằng nếu đệm bé dùng gây bí bách, trẻ thường xuyên đổ mồ hôi. Và khi ga đệm thấm hút, lưu thông không khí kém, mồ hôi ngấm vào phổi gây cảm lạnh. Mặt khác, việc mồ hôi đổ quá nhiều sẽ khiến da trẻ dễ mắc các bệnh như rôm sảy, viêm da cơ địa, lác sữa, chàm sữa.

Đặc biệt vào ban đêm, chiếc đệm không thông thoáng còn khiến cho bé bị ngạt thở do nhiều bé thích nằm sấp ngủ cho ngon hơn.

• Chất liệu đệm sơ sinh

Hai yếu tố là mặt phẳng của đệm, độ thoáng khí của đệm rất quan trọng. Nhưng còn một yếu tố thứ ba chính là chất liệu sản xuất đệm sơ sinh. Đây cũng là một trong những tiêu chí ba mẹ cần cân nhắc lựa chọn đệm cho bé sơ sinh. Bởi chất liệu nào để sản xuất được đệm cho trẻ nhỏ, nó sẽ quyết định hoặc gây ảnh hưởng tới 2 tiêu chí trên.

Chất liệu để làm đệm cho bé sơ sinh cần phải có nguồn gốc tự nhiên, minh bạch rõ ràng. Đây cũng là một tiêu chí quan trọng khi chọn đệm cho trẻ nhỏ.

Bé sơ sinh nên dùng đệm gì ?

Những chiếc đệm cao su quá mềm không phù hợp, nệm lò xo có độ nhún đàn hồi nhiều cũng không tốt. Đệm xơ dừa tuy đảm bảo mặt phẳng nhưng chỉ có phần lõi dừa tầm 2cm, còn chưa kể xơ dừa để sản xuất đệm đa phần đến từ Trung Quốc. Như vậy, muốn tìm được một chất liệu làm đệm vừa đến từ tự nhiên, vừa đảm bảo 2 tiêu chí ban đầu thì chỉ còn đệm bông ép là phù hợp nhất.

Đặc biết , cho trẻ sử dụng đệm bông ép còn có khả năng kháng khuẩn cao, hạn chế vi khuẩn, virus, nấm gây bệnh đường da, phổi, tiêu hoá ở trẻ nhỏ.

Như vậy, cha mẹ đã biết bé sơ sinh nên dùng đệm gì chưa ạ. Vâng đó chính là những chiếc đệm bông ép. Đệm vừa có nguồn gốc từ bông tự nhiên, vừa có mặt phẳng chắc chắn bảo vệ xương cột sống của bé, vừa hạn chế rủi ro tai nạn. Giá thành đệm bông ép cũng không cao, bởi nguyên liệu sản xuất là bông luôn có sẵn trong nước.

Những phương pháp giúp bé sơ sinh nâng cao chất lượng giấc ngủ

Ngoài việc cho bé sơ sinh dùng đệm gì để ngủ ngon, an toàn cho bé. Các bác sĩ và chuyên gia cũng đưa ra một số mẹo mà mẹ nên áp dụng cho bé ngủ ngon hơn :

• Sử dụng các tấm quây ở thành nôi cũi

Những chiếc nôi bằng gỗ có thể gây đau hoặc giật mình khi trong giấc ngủ con vô tình huơ tay hoặc đạp chân vào thành cũi. Vì vậy nhiều mẹ sử dụng các loại gối để cài vào thành cũi tránh việc trẻ bị va đập. Thực tế những chiếc gối quá cao và dày lại khiến thu nhỏ không gian của bé, cản trở không khí lưu thông.

Vì vậy, nếu trẻ nằm nôi cũi, cha mẹ  cần lựa chọn những tấm quây chắc chắn buộc chặn vào thành cũi bằng các loại dây tăng cường. Quây không cần quá cao, chỉ đủ tầm của bé là ổn định. Nên ưu tiên các loại quây lưới để đảm bảo thông thoáng, lưu thông oxy cho bé cả khi ngủ. Như vậy, ngoài việc lựa chọn cho bé sơ sinh dùng đệm gì, mà chọn quây cũng cần phải tỉ mỉ, chắc chắn.

• Không che trùm đầu của trẻ sơ sinh khi ngủ

Không cho trẻ sơ sinh nằm đệm quá mềm, nhưng cũng cần hạn chế việc trùm đầu cho trẻ sơ sinh khi ngủ. Nhiều mẹ cẩn thận lại sợ em bé ngủ lạnh vào mùa đông nên dùng thêm chăn, khăn che chắn đầu của bé. Tuy nhiên đây có thể trở thành yếu tố nguy hiểm gây ngạt đường thở của bé.

Khi đắp chăn cho bé sơ sinh lúc ngủ, nên đắp ngang ngực, bỏ hai tay bé ra khỏi chăn. Hạn đế đắp tới cổ và trùm cả tay của bé trong chăn. Bởi khi bé giạt mình, hoặc dậy lúc cha mẹ không để ý, vô tình trẻ sẽ đưa chăn lên mặt gây ngạt thở.

• Điều chỉnh nhiệt độ phòng phù hợp cho bé

Ngoài việc cho bé sơ sinh dùng đệm gì để ngủ ngon, thì cha mẹ cũng cần lưu ý việc điều chỉnh nhiệt độ phòng cho bé sao cho phù hợp. Bé sơ sinh thường nóng hơn người lớn, dễ toát mồ hôi, nhưng cũng dễ cảm lạnh hơn. Do vậy có thể điều chỉnh nhiệt độ phòng bằng quạt, điều hoà nhưng hạn chế để thiết bị thổi trực tiếp vào hướng mũi, hướng chân của bé.

Khi bé ngủ, mẹ có thể kiểm tra thân nhiệt của bé để đảm bảo không đắp nhiều hoặc quá ít chăn.  Luôn duy trì được nhiệt độ thích hợp, trẻ sẽ ngủ ngon và sâu giấc hơn.

• Cha mẹ không nên nằm chung với bé sơ sinh

Có thể nhiều cha mẹ sẽ thấy đây là điều vô lý, nhưng chính các bác sĩ cũng đưa ra nhận định không nên cho bé sơ sinh nằm chung với người lớn.

Nguyên nhân là khi ngủ cùng người lớn, trẻ sẽ không cạnh tranh được luồng oxy của với bố mẹ. Đặc biệt nếu bố thường xuyên uống rượu, hút thuốc sẽ khiến trẻ bị tăng khả năng mắc hội chứng SIDS và ngạt thở. Do vậy nên tập cho trẻ sơ sinh thói quen ngủ riêng giường, riêng cũi  với người lớn.

Mặt khác , để bé nằm ngủ trên giường người lớn cũng làm trẻ bị tăng nguy cơ mắc bệnh da liễu, bệnh hô hấp do mắc vi khuẩn, nấm từ chăn ga gối đệm của người lớn.

• Thường xuyên vệ sinh thay ga đệm cho bé

Nhiều cha mẹ chỉ chăm chăm vào tiêu chí cho bé sơ sinh dùng đệm gì, nằm đệm nào nhưng lại không để ý tới chất liệu ga phủ đệm và cũng không để ý đến việc vệ sinh đệm và thay ga thường xuyên.

Các chuyên gia cho rằng 1 tuần phải thay ga đệm cho bé ít nhất 2 lần. Bởi không chỉ nằm ngủ trên ga đệm, mà các hoạt động khác như ti mẹ, ăn sữa công thức, đái, ị , thay bỉm cũng có thể trẻ thực hiện trên bề mặt đệm. Như vậy nếu không thường xuyên vệ sinh ga trải đệm thì làm sao đảm bảo nó luôn sạch và hạn chế vi khuẩn.

Lời khuyên từ các bác sĩ nên có sẵn những chiếc ga dự phòng cho đệm của trẻ sơ sinh. Nó cũng tương tự như quần áo bé mặc mỗi ngày. Nên thường xuyên được thay giặt  sẽ tốt nhất cho bé.

Như vậy cha mẹ đã biết nên cho bé sơ sinh dùng đệm gì, cũng như những tiêu chí chọn đệm, cách tăng cường giấc ngủ hiệu quả cho bé. Để được tư vấn sâu hơn về sức khoẻ của bé, bệnh da liễu  và các mẹo nâng cao sức khoẻ cho bé, cha mẹ vui lòng liên hệ zalo 08.3738.8686 để được tư vấn.

Tham khảo đệm cho cũi gỗ trẻ em GoldCat.

website : GoldCat

Lienhe@goldcat.vn

0837388686

CS1: Số 31 Ngọc Đại, Đại Mỗ, Nam Từ Liêm, HN( có bãi đỗ xe ô tô)